Lorsqu’il s’agit de choisir des vêtements qui vous vont parfaitement, la prise de mensurations précises est une étape cruciale. Que vous soyez un adepte du shopping en ligne ou que vous préfériez fouiller les rayons d’un magasin traditionnel, disposer de mensurations exactes est la clé pour vous assurer que vos vêtements s’adaptent à votre silhouette de la manière la plus flatteuse possible. De plus, cela peut vous aider à suivre vos progrès dans le cadre d’un régime ou d’un programme de sport.
Dans cet article nous expliquons les bases de la prise de mensurations afin que vous sachiez mieux choisir vos vêtements.
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Quelles mesures faut-il prendre ?
Lorsque vous prenez vos mensurations, il est important de mesurer certaines parties de votre corps pour obtenir des résultats précis. Voici les principales mesures que vous devriez prendre en considération :
- Le tour de poitrine : mesurez la partie la plus large de votre poitrine en passant le mètre ruban sous vos aisselles et autour de votre dos. Assurez-vous que le ruban est bien horizontal.
- Le tour de taille : trouvez la partie la plus étroite de votre taille, généralement juste au-dessus de votre nombril, et mesurez-la. Maintenez le ruban à mesurer confortablement mais fermement.
- Le tour de hanches : pour mesurer le tour de hanche femme, prenez la partie la plus large de vos hanches en passant le ruban autour de vos fesses. Assurez-vous que le ruban est bien parallèle au sol.
- La mesure d’épaule à épaule : placez le ruban à mesurer sur le haut de votre dos, d’une épaule à l’autre, en passant par le centre de votre cou.
Prendre ses mensurations : les bases
Pour obtenir des mesures précises, suivez ces conseils importants :
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- Prendre ses mensurations le même jour : les mensurations peuvent varier légèrement d’un jour à l’autre en raison de la rétention d’eau, de la digestion, ou d’autres facteurs. Pour des mesures cohérentes, choisissez un jour de référence et prenez vos mensurations à ce moment-là.
- Prendre ses mensurations dans les mêmes conditions : portez des sous-vêtements similaires à chaque fois que vous mesurez. Les variations dans les vêtements que vous portez peuvent affecter les mesures.
- Prendre en compte la situation actuelle : gardez à l’esprit que vos mensurations peuvent changer au fil du temps en raison de la prise ou de la perte de poids, de la croissance musculaire, ou d’autres facteurs. Il est important de tenir compte de ces changements.
J’ai des difficultés à trouver ma taille en magasin : comment faire ?
Il est tout à fait normal que vos mensurations ne correspondent pas parfaitement à la taille standard du commerce. Les tailles de vêtements varient d’une marque à l’autre, et il n’est pas rare que les vêtements taillent différemment en fonction du style ou de la coupe. Par conséquent, ne soyez pas découragé si vous trouvez que vos mensurations ne correspondent pas exactement à une taille standard.
Il est important de privilégier l’ajustement et le confort plutôt que de vous fixer uniquement sur la taille. Lorsque vous faites du shopping, consultez les guides des tailles spécifiques à chaque marque pour déterminer quelle taille correspond le mieux à vos mensurations. De plus, n’hésitez pas à essayer les vêtements avant de les acheter ou à lire les avis en ligne pour avoir savoir comment est taillé le vêtement.
